Żeń-szeń właściwy jest jednym z kilku rodzajów żeń-szenia powszechnie stosowanych w ziołolecznictwie. Według tradycyjnej medycyny chińskiej uważa się, że każdy rodzaj żeń-szenia ma wyjątkowe właściwości lecznicze. Na przykład, niektóre rodzaje żeń-szenia mają właściwości „rozgrzewające”, które wspomagają krążenie. Uważa się, że związki czynne zawarte w żeń-szeniu są składnikami podobnymi do steroidów, zwanymi ginsenozydami. Wracając do czasów starożytnych, żeń-szeń był używany w celu zwiększenia energii i wytrzymałości oraz wzmocnienia układu odpornościowego. Obecnie, chociaż badania nad żeń-szeniem są dość ograniczone, istnieją pewne dowody na to, że zioło to może oferować pewne korzyści zdrowotne. Źródło: https://zdrowie.wprost.pl/bezpieczenstwo-zywnosci/10361202/zen-szen-wlasciwy-panax-ginseng-prozdrowotne-wlasciwosci-i-skutki-uboczne.html