Kozieradka pospolita (łac. Trigonella foenum graecum) zwana również kozieradką lekarską, bądź greckim sianem należy do najstarszych roślin użytkowych. Szczególnie cenione są nasiona o charakterystycznym ostrym i przenikliwym smaku i zapachu oraz wyjątkowych właściwościach leczniczych. Kozieradka, a dokładnie jej nasiona kryją w sobie do 30% śluzów, saponiny sterolowe, flawonoidy, witaminy, alkaloid – trygonalinę. Dodatkowo, znajdziemy w niej również 30% białka, 10% tłuszczów, sole mineralne, a także ślady olejku eterycznego. Kozieradka pospolita jest jednym z najskuteczniejszych środków wzmacniających organizm. Regularnie przyjmowana przyczynia się do znacznego przyrostu na wadze u rekonwalescentów po ciężkich chorobach. Źródło: https://www.biotrendy.pl/sprawnosc-seksualna/nasiona-kozieradki-wlasciwosci-i-zastosowanie/